ライフード QA サポート ~食の安全と心身の健康をサポート~

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心身の健康サポート(工事中)

心の健康… 身体の健康… 『こころの色』

“心の健康とはどのような状態と感じていますか?”
“身体の健康にどのように接していますか?”
“心”と“身体”、皆さんが健康にアプローチしていくために、
微力ながらお手伝いさせていただきます。

ケアハウス『こころの色』….
“心の健康”と“身体の健康”のバランスを保つために、「心」のケアで『真の原因』を軽くするために、
ケアハウス『こころの色』を開設しました。

私と一緒に取り組んでいきませんか?
心と身体のバランスを改善するためのサポートをさせて頂きます。

皆さんがご存じの通り、人は、「身体」「心」「頭」で構成されています。
その3つを「三位一体(さんみいったい)」と名付けました。(私の私見です)

人体科学的、解剖学的、心療内科的、脳科学的な知見とはかけ離れていることは重々承知しています。
異論も多々あるかと思いますが、説明しやすいように、私の体験上このように位置付けています。
悪しからずご了承ください。

この「三位一体」は「自分自身の中」に存在しますが、そのどれもが個々に意志を持っていると、
私は考えています。

例えば、
※「心」がこうしたいと思って、目標に向かって前に進もうとしていると、「頭」に逆の考えが
 浮かんできて否定してしまうケース…
※身体が悲鳴を上げているのに、「頭」がGOサインを出していて、無理をして
 やってしまうケース…
※「心」が「欲しいと思っていない/やめたい」と思っているのに「身体」が欲しているケース…
 様々なケースがあります。

何故、このようなことが自分自身の中で起こってしまうのか…、
その原因は正確には解明できてはいませんが、
私は、「心」「身体」「頭」のバランスを正しくすることで、心身の健康を維持して、
あるがままの姿(自分)に戻すことができると考えています。

コロナ禍のため、メニュー内の「なまけものヨガ」「氣功体験」「メンタルカウンセリング」に関するご相談/ご依頼等については、現在、最適な方法を模索中です。
ですが、微力ながらメールでのご相談やケアについては、只今無料でご回答させていただきますので、「お問合せ」ページから遠慮なくご連絡ください。よろしくお願い申し上げます。